外阴白斑是由于女性外阴部营养不良所导致的疾病，给患者的身心健康及正常的工作生活都造成了非常大的影响，一旦患了外阴白斑疾病，除了及时进行治疗之外，还必须做好外阴白斑的护理，下面就让专家来介绍一下外阴白斑的护理是怎么做的吧。

　　1、保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

　　2、外阴白斑的护理方法为积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。

　　3、日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　4、日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

　　5、忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。这是外阴白斑的护理方法之一。

　　6、应保持患处干爽、通气、清凉;外阴白斑的护理方法要穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　温馨提醒：上述就是专家对女性外阴白斑的护理进行了介绍，在我们的日常生活中，及时的了解外阴白斑，对提前预防和治疗都是非常有帮助的，只要我们及时的了解外阴白斑的发生，就能及时进行有效地治疗，从而把疾病的危害降到最底。