外阴白斑是一种发病率比较高的妇科疾病，给并经常发生于中年以上的女性，最初的时候产生于小阴唇内外侧及阴蒂，继而延及大阴唇内侧显示灰白色斑块，此时一定要及时进行治疗，而且更不能忽略了外阴白斑的护理，下面我们就来介绍一下日常如何做好外阴白斑的护理?

　　1、瘙痒破损一定要护理好：患者可以用ph4弱酸配方女性护理液进行清洗，当外阴及阴道出现炎症时要及时治疗，杜绝产生病变的外在因素。如发现外阴白斑有恶化趋势，要及时到正规医院接受诊断和治疗。

　　2.提高自己的身体素质：外阴白斑的出现与内分泌失调有着不可分割的联系，比如中医认为外阴白斑的出现与患者肝脾肾功能不足，肝脾肾之间的功能不协调，气血失和，经络阻滞，内分泌失调，肌肤养护不当等有关。所以患者可以尝试服用中药，对身体进行调理，因为中药副作用小、疗效显著、价格实惠，适合长期服用。

　　3、饮食方面：饮食要以清淡为主，患者还要注意咖啡酒等要避免。

　　外阴白斑饮食禁忌

　　一、过凉的食物、过辣的食物、过咸的食物。所以说具有增加食欲作用的辣椒患者是不可以吃的，腌制的咸菜、酱肉也最好不要吃，也不要贪凉而食用过的的冷饮，烟酒更是要远离。

　　二、油腻的食物，包括脂肪含量高的油炸食物应远离，所以说早餐就不要吃油条等类似的食物了。

　　三、发物及海鲜及致敏食物，还有公鸡、鹅等发物，羊肉、韭菜等温热性食物患者也不应吃。

　　温馨提醒：以上就是外阴白斑正确护理方法介绍的相关内容，希望对您能有一定的帮助，大家要重视女性外阴白斑，合理的护理是避免外阴白斑发生的一个很有效的方法，