在我们的生活中，很多女性朋友被妇科疾病所折磨，而且外阴白斑是女性发病率比较高的疾病，近几年来外阴白斑的女性患者越来的越多，严重的影响了女性的身心健康，我们不仅及时的采取治疗，还要做好必要的护理措施。那么，女性外阴白斑的护理都需要注意什么?

　　外阴白斑的日常护理方法：

　　(1)日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

　　(2)积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。

　　(3)有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。

　　(4)日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　(5)应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　(6)保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。

　　(7)保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

　　(8)忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。

　　(9)劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。

　　温馨提醒：以上就是外阴白斑正确护理方法介绍的相关内容，希望对您能有一定的帮助，大家要重视女性外阴白斑，合理的护理是避免外阴白斑发生的一个很有效的方法，